Imetys, Vauva

Imetyksen edut

Imetyksen edut ja hyödyt Tällä viikolla vietetään kansainvälistä imetysviikkoa ja nyt onkin täydellinen hetki käydä läpi imetyksen ja äidinmaidon lukuisia etuja ja hyötyjä myös Kiehdon blogissa. Äidinmaito vastaa aina lapsen tarpeita. Imetettävä saa maidosta ravinnon ja nesteen lisäksi aina myös lapsen tarpeiden mukaan muun muassa vastustuskykyä, lohtua, läheisyyttä ja rakkautta. Imetys vahvistaa luonnollisesti äidin ja… Read More Imetyksen edut

Raskaus, Synnytys

Synnytyskassi – Mitä pakata synnytykseen mukaan?

Sairaalakassin sisältö – Mitä pakata synnytykseen mukaan? Synnytyksen lähestyessä moni asia pyörii mielessä. Käytännön asiat kannattaa hoitaa pois alta, jotta keskittymisen voi kohdistaa tärkeimpään eli vauvaan, lähestyvään synnytykseen, omaan hyvinvointiin ja hyvään oloon. Tavaroiden pakkaaminen synnytystä varten kannattaakin tehdä hyvissä ajoin, jotta H-hetken koittaessa asiasta ei tarvitse enää kantaa huolta. Suomessa suurin osa synnytyksistä tapahtuu… Read More Synnytyskassi – Mitä pakata synnytykseen mukaan?

Raskaus

Osteopatia raskausaikana

Osteopatia raskauden aikana Raskaus ja osteopatia Raskausaika on muutoksen aikaa niin kehollisesti kuin mielen tasolla. Kehossa tapahtuu muutoksia hormonaalisesti sekä vatsan kasvaessa ryhdissä tapahtuu muutoksia. Raskaus voi olla ihanaa odotusaikaa, mutta joskus se tuo mukanaan vaivoja, kuten pahoinvointia, selkäkipua, liitoskipuja tai turvotuksia. Myös niskahartiaseudun kivut, päänsärky ja närästys voivat olla joidenkin naisten ikäviä seuralaisia. Osteopaatti… Read More Osteopatia raskausaikana

Raskaus

Raskausajan vitamiinit ja ravintolisät

Raskausajan vitamiinit ja ravintolisät Raskausaikana on tärkeää syödä monipuolisesti ja ravitsevasti, sillä odottavan äidin ruokavaliolla on merkittävä vaikutus syntyvään lapseen. Ravinteikkaan ruoan lisäksi odotusaikana on hyvä käyttää myös tarpeellisiksi todettuja vitamiinivalmisteita ja ravintolisiä. Vitamiineja ja ravintolisiä valitessa kannattaa ehdottomasti suosia laatua. Laadukas tarkoittaa tässä yhteydessä mm. sitä, ettei tuote sisällä turhia ainesosia tai jäämiä raskasmetalleista… Read More Raskausajan vitamiinit ja ravintolisät

Raskaus

Folaatti ja foolihappo – kumpaa kannattaa käyttää?

Hedelmällisessä iässä olevan ja etenkin raskautta toivovan tai raskaana olevan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota folaattiin. Se on luonnossa esiintyvä B-ryhmän vitamiini, jota tarvitaan raskauden aikana turvaamaan sikiön kehitys. Folaatti on luonnostaan aktiivisessa muodossa ja elimistö pystyy hyödyntämään sen suoraan. Foolihappo taas on luonnollisen folaatin synteettinen muoto. Foolihappo ei ole aktiivisessa muodossa eli elimistön täytyy muuttaa… Read More Folaatti ja foolihappo – kumpaa kannattaa käyttää?

Raskaus

Varhaisultra – vastauksia yleisimpiin kysymyksiin

Milloin varhaisultraan? Varhaisultraan kannattaa hakeutua aikaisintaan raskausviikoilla 7+. Silloin raskaus pystytään useimmiten varmistamaan. Paras aika varhaisultralle on noin raskausviikoilla 8-10. Jos varhaisultraan menee liian varhaisessa vaiheessa, voi raskaus jäädä ensimmäisellä kerralla varmistamatta. Yleensä raskausviikoilla 5-6 voidaan kohdussa nähdä raskauspussi ja mahdollisesti myös ruskuaispussi. Nämä ovat raskauden ensimerkkejä, mutta eivät vielä kerro koko totuutta. Jotta raskaus… Read More Varhaisultra – vastauksia yleisimpiin kysymyksiin

Raskaus

Raskauspahoinvointi – miten helpottaa oloa?

Raskauspahoinvointi Raskauspahoinvointi on yleistä ja jonkinlaista kuvotusta tai huonoa oloa tuntee suurin osa raskaana olevista naisista jossakin vaiheessa raskautta. Usein huonovointisuus ajoittuu erityisesti alkuraskauteen ja helpottaa ensimmäisen raskauskolmanneksen päätyttyä. Pahoinvointi saattaa vaivata eniten aamulla, illalla tai läpi päivän. Kaikilla raskaana olevilla pahoinvointiin ei liity oksentelua, eikä osalla ole lainkaan pahoinvointia raskausaikana. Joissakin tapauksissa pahoinvointi ja… Read More Raskauspahoinvointi – miten helpottaa oloa?

Raskaus

Tuoteuutuudet ja hyvän joulun toivotukset

Kiehto Äitiyspalvelu kiittää jokaista ihanaa asiakasta kuluneesta syksystä! Tunnelmallista joulua ja kaikkea hyvää uudelle vuodelle 2018! Kiehdossa jäädään jouluvapaille 21.12. ja jatketaan taas pyhien jälkeen 27.12. Viesteihin vastataan viimeistään joulun jälkeen. Aikoja voi kuitenkin varata läpi joulun ajanvarauspalvelussa. Tuotevalikoima on viime aikoina täydentynyt mm. kotimaisilla Flow luomukosmetiikkatuotteilla. Hyllystä löytyy nyt uutena esimerkiksi piparmintun tuoksuiset voiteet,… Read More Tuoteuutuudet ja hyvän joulun toivotukset

Raskaus

Vitamiinit ja pesuaineet tarjoushintaan

Avajaisten kunniaksi nyt laadukkaat Solgarin ja Terranovan vitamiinit ja lisäravinteet -15 %:n alennuksella. Meiltä löydät muun muassa raskausajan monivitamiinit, D-vitamiinit ja rautalisät. Myös Mummi ja minä -sarjan kotimaiset, ekologiset ja turvalliset pesuaineet -15 %:n alennuksella. Mummi ja minä -sarjasta löytyvät käsitiskiaineet, siivoussuihkeet ja käsisaippuat hurmaavissa piparmintun ja lakritsin tuoksuissa. Tarjoukset voimassa toistaiseksi.

Raskaus

Kiehto Äitiysalvelu on nyt auki!

Avajaistarjous – varhaisultra Kiehto on avannut ovensa ja tarjoaa sen kunniaksi avajaistarjouksena alkuraskaudessa tehtävän ultraäänitutkimuksen (varhaisultra) nyt edulliseen hintaan 45 euroa. Nyt kannattaa varata oma aika helposti netistä ja käyttää avajaisetu hyödyksi 🙂 Tarjous on voimassa 15.10.2017 mennessä tehdyissä varauksissa. Lue lisää varhaisultrasta sekä muista palveluista. Varaa aika tästä.